投稿日: Feb 2, 2020

アロマヨガウーシア

姿勢改善セラピー講座「美しく正しい歩き方」最新メソッドをプロが伝授!

Mar 1, 2020 – Mar 1, 2020
身体のプロが教える
姿勢改善とお困り解決4回シリーズ!

第一回目
3月1日(日) 13時〜2h

【美しく、正しい歩き方】
歩き方や姿勢改善の最新メソッドを、
柔道整復師とヨガインストラクターが、
丁寧にお伝えします。

男性も硬い方も大歓迎!

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このような方に
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●猫背を気にしてる
●歩き方を変えたい
●ガニ股が嫌
●血の巡りをよくしたい
●美しく颯爽と歩きたい
●膝痛、股関節の違和感をなんとかしたい
●肩こり、腰痛に悩んでいる

このような方も、
正しい歩き方や立ち方に変えると、
みるみる不調がなくなります。

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正しい歩き方とは?
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あなたは、足は股関節から下だと思っていませんか?実は足はおへそ(辺りから)から動かすものなのです。その意識で歩くと、歩幅も大きくなり、血が全身に巡り、健康になるのです。また、腕を肩甲骨から大きく動かすことで、背中や肩の痛みなども和らぎます。体幹をしっかり使う歩き方に変えて、あなたもイキイキと颯爽と過ごしませんか?

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学ぶとどうなる?
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●歩き方を変えると印象が前向きに変わる
●マイナス5才、若返る
●足腰が強くなる
●冷え性改善
●膝痛、腰痛の改善

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2つの受講方法
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●奈良は遠くて行けない
●予定があって参加できない
そのような方のために、

@おうちでネット受講コース

も併設しております。
奈良のスタジオでもリアル受講と、
2の参加方法からお選び下さい。

おうちでネット受講コースをご希望の方も、こちらからお申し込みとご連絡をお願いします。後ほど詳細を送らせていただきます。



◇日程とプログラム

3月1日
歩く瞑想、歩き方、立ち方、
しっかり姿勢改善

◇場所
〒630-8146
奈良県奈良市八丈町 398ー1(2階) ・


◇時間
すべて13時~15時


◇価格
●1講座3,500


◇キャンセル料金
・各レッスン日の1週間前 50%
・3日前までキャンセル 70%
・当日キャンセル 100% ・


◇選べる2つの参加方法

①スタジオでの生受講
②でおうちネット受講

どちらも同じ内容で学べます!

おうちネット受講の方へは、
・レッスン動画
・簡単なテキスト
をLINEなどで後日、お渡しします。
メールアフターフォロー付き。
(価格やキャンセルポリシーはリアル講座と同じ) ・


◇申し込み方法
こくちーずにて

あなたにお会いできることを
楽しみにしています♪

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その他の
「解剖学ヨガ講座」のご案内
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3月8日
肩凝りの原因と改善。肩甲骨の使い方

3月15日 
腰痛の原因と改善。体幹を使う方法

3月29日
膝痛、股関節の改善。質疑応答
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